吃飯
-
現(xiàn)代人忙碌的生活節(jié)奏,讓快餐文化盛行。我們常常聽(tīng)到一些人說(shuō):“吃飯吃得太快會(huì)長(zhǎng)胖”,但這句話究竟有多少科學(xué)依據(jù)呢?吃飯速度與體重之間的關(guān)系,是不是像我們想象的那樣緊密?為了更好地理解這個(gè)問(wèn)題,我們需要從生理學(xué)和心理學(xué)的角度來(lái)解析。 一、吃飯吃得快對(duì)體重的潛...